瑜伽垫是健身初学的根底门槛，简直每幼我念要运动磨练或者健身都市遴选的。闭于怎样挑选瑜伽垫，咱们先从品种依旧分解。市道上的瑜伽垫品牌主流有5品种型瑜伽垫，永别是NBR、PVC垫、TPE垫、亚麻垫、橡胶垫。每种材质有各自特性，我也整顿了一张图，公共能够一块来看看。

　　利益：厚而密(适合敏锐闭节，例如膝盖欠好的人群操纵)、价钱低贱，材质柔滑。

　　过错：厚度太后难以连结均衡，耐晒性很低，滋润出汗多时容易遗失抓地力，用久了容易掉渣，材质过于柔滑不适合历久熟练瑜伽的资深熟练者。

　　过错：有点异味但透风几天滋味会淡，防滑成果日常，不耐脏，回弹性较差开云电竞，用久了还会掉渣，塑料弗成接纳。

　　利益：防滑性好，抓地力强均衡好，质地柔滑，带领轻易，简捷易洗濯耐寒、抗热

　　过错：价钱腾贵，一般千元以上，市道上300阁下的根基都不是纯自然橡胶，根基都是PU橡胶与自然橡胶组合操纵的。

　　目前墟市上首要有1.5mm，2mm，3mm开云电竞开云电竞，4mm，5mm，6mm，7mm，8mm这几种规格厚度的，此中5~6mm是准绳的厚度，其他厚度咱们可遵照自身的瑜伽磨练强度恳求来遴选。

　　● 1.5mm和2mm适合放正在已有的瑜伽垫或者瑜伽馆的公用瑜伽垫操纵，况且重量偏轻轻易随身带领，尤其卫生。

　　● 5mm~6mm的瑜伽垫适合新手和初入瑜伽的友人们操纵，与地面接触抓力很好开云电竞，新手操纵很容易找到抓力点。

　　● 8mm以上属于健身垫，适合健身达人做健身前后的预热和健身了局后的拉伸减弱操纵，太厚回弹性差且容易滑动，适合练瑜伽操纵。

　　tip：TPE的垫子能做到10mm，尽头柔滑，很适合健身前后的热身与拉伸减弱以及入门者操纵很痛速。

　　巨匠不须要瑜伽垫，资深瑜伽嗜好者选能够3mm~4mm，低级瑜伽锻炼者能够盲选5mm~6mm，健身拉伸遴选8mm+，不差钱的就买纯自然橡胶瑜伽垫，日常般就买PU橡胶瑜伽垫开云电竞，探求性价比就买TPE瑜伽垫，仅仅是须要一张瑜伽垫且预算不多的话就入手PVC吧，NBR劝退，不出半个月必掉渣~野心就用半个月的就当我没说吧。

　　FANATICS疯拿铁这款瑜伽垫参考价69元。材质跟keep相通选用环保TPE也便是无毒性的资料且无异味，也不会对情况变成负面影响，良多母婴用品都用的这类资料，比力定心安宁。和keep其他方面临比，价钱贵了十几块，但尺寸宽度延伸了19cm，同时质保时代也延伸了1倍，依旧性价比挺高的一款。尚有彩盒包装瑜伽垫，用来送人也尽头大气，拿得脱手。

　　亚麻瑜伽垫我推举的这款是Grom这款，参考价188元。表貌是亚麻材质，内里是pu橡胶材质的，质保是1年，锺爱亚麻成品的友人能够入手。瑜伽垫该若何选购？材质厚度线一篇谈了然瑜伽垫也能世界两年联保？2023年选购攻略及举荐（7月)开云电竞提议保藏避坑