夏令练瑜伽，是爱美爱健身人士的“必修课”。正在运动流程中，行动必备器具的瑜伽垫存正在卫生和干净等题目。瑜伽教员孙颖透露，如失当应用瑜伽垫，容易变成病菌交叉濡染，对身体强壮组成卫生隐患。

　　正在实行瑜伽运动时，身体不免要和瑜伽垫亲密接触，更加是正在夏令，人体排出的汗水、油脂以至衣物上的污物，都可以留正在瑜伽垫上。假若不留心垫子的卫生和干净开云电竞，过脏的垫子不单影响磨炼时的心境瑜伽垫，还可以因亲密接触涌现濡染等致病隐患。从考究卫生方面来说开云电竞，较好的做法是尽量做到“一人一垫”，不交叉应用。正在每次应用瑜伽垫的前后开云电竞，最好都用湿布实行擦拭干净。假若滴正在垫上的汗水较多开云电竞，该当擦拭后平放正在避光处一段时代，待表貌干燥后再收卷。

　　假若须要冲洗瑜伽垫，不要应用刷子，省得垫子表貌起毛或破损。确切的做法是正在浴缸中稀释少量洗衣粉或洗洁精，把垫子放入个中浸泡数幼时后，用毛巾充裕擦拭表貌，结尾用净水冲刷并擦干、阴干。

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