专家好我是@爱健身的莉莉安，一枚超爱健身的幼仙女~又给专家来分享作品啦，盼望专家看完作品后能有所成果~

　　前次给专家写了一篇筋膜枪的作品，收到了专家许多赞，这回莉莉安再给专家分享一篇瑜伽垫的作品，让专家正在减肥塑形的道途上越走越速！

　　这篇作品中，我为专家清理了一下瑜伽垫的分类以及该怎么选购瑜伽垫，干货满满哦，屏幕前的宝宝们可能点赞扶帮一下哈~

　　我先将此中最好用的四款瑜伽垫分享给专家，不知该选哪款的幼伙伴可能按排名直接盲选哦~

　　阿迪达斯这个牌子就不消我过多先容了吧，说出这个牌子就清晰质料确信有保证。

　　阿迪这款瑜伽垫的上风是抗撕耐磨，做强度大的行动时质料日常的瑜伽垫很能够会被扯破，而阿迪这款就十足不会，专家可能宽心做行动哈。

　　其余这款瑜伽垫不仅耐脏并且易冲洗，用完出汗的话用湿毛巾擦一遍就OK了，并且用的是速干原料干的稀奇速。

　　再来总结一下：这款瑜伽垫是这个价位中最值得买的一款，预算正在150元操纵的同窗可能首选这一款哦~

　　这款瑜伽垫材质是PU自然橡胶的，幼可爱们可能安详地行使。垫子厚度也适中，5MM的厚度，让我能正在做难度行动的时分，也不消那么的劳苦~

　　它的手感很棒，踩上去的一霎时脚底的触感和其他垫子不雷同，很细腻，回弹很速。

　　日常这个材质的瑜伽垫价钱都正在200往上，而LATIT这款较量良心只买100出面，性价比相当的高~

　　安好时低价位的瑜伽垫不雷同，必正在这款瑜伽垫用的是亲肤环保材质，用着就稀奇痛速，并且还防水防潮，隔热隔冷开云电竞，不消操心行使场所。

　　平时的瑜伽垫按下去需求半天机能回弹，而必正在这款的上风便是密度高，回弹速不硌得慌，独一的短处便是有些幼贵。

　　京东京造旗下产物的颜值都短长常不错的，这款瑜伽垫也不破例瑜伽垫，有点简约风的有趣开云电竞。

　　最先幼伙伴们要清晰的是，这款瑜伽垫是我推举的最省钱的一款，价钱仅为59元。然而厚度却加到了10MM，做行动的时分不会被硌疼，对闭节更好。

　　经历我自己留神地查阅原料，瑜伽垫依照材质瑜伽垫大致可分为：NBR瑜伽垫、PVC、TPE、PU、自然橡胶垫、布垫、鹿皮绒、亚麻垫。

　　◆NBR瑜伽垫：NBR是一种工业合成的橡胶原料，特性是价钱低廉，回弹性好，较厚，耐用性差，较量实用低级健身，瑜伽，keep的磨练。

　　◆PVC瑜伽垫：PVC是聚氯乙烯的简称，质料好的PVC瑜伽垫采用自然乳胶、麻和其他自然原料造成，耐用性好瑜伽垫，原原料本钱低，是以价钱亲民，是目前相对主流的材质。

　　◆TPE瑜伽垫：属环保原料造成的，正在出产经过中对出产的本事及原原料的哀求很高

　　◆PU瑜伽垫：聚氨基甲酸酯的简称，它是一种高分子原料。因其精采的干湿防滑机能而用到瑜伽垫范围，它日常与其它材质(如自然橡胶开云电竞、TPE )组合行使。

　　◆自然橡胶瑜伽垫：采用橡胶树上的一种胶液修造而成，其特性是自然环保，弹性、防滑极佳，厚实贴地，4mm厚度以内的尺寸为最佳，这种材质本钱极高，日常表洋人较量接待。日常较量重，且有自然橡胶气息。

　　◆亚麻瑜伽垫：它是一种亚麻草本植物修造而成，是热爱古代编织工艺者的首选。

　　不敷：这种材质的瑜伽垫防滑性很好，然则较量粗疏，行使起来不太痛速，适合行动少的瑜伽课程，较量幼多。

　　入门( 6mm-8mm):入门者最适合的厚度。这个阶段可能让你敷裕感知地面而且赐与你有用的掩护。

　　进阶( 3mm-5mm) :日常的橡胶垫都是这个厚度开云电竞，是进阶的伽者行使的，掩护性减幼瑜伽垫，对地面感知加深一步。这个阶段的纯熟者基础能节造身体重心，能感悟到瑜伽给生涯带来好处，6mm厚度较量符合。

　　资深(1.5mm-3mm):薄的瑜伽垫常日用的不多，然则可能简单带领，大略来说便是伽友可能带我方的瑜伽垫去上课，游览。防滑又卫生。

　　入门者：日常入门者会选用NBR、TPE的垫子，由于这类垫子日常较厚，可能有用阻隔困苦，避免格式过错酿成的受伤。

　　资深者：关于资深者来说，瑜伽垫的材质都可能抉择。有很多高级纯熟者或者专家，会选用布垫，瑜伽垫可更薄，仅仅只是来分隔地面罢了~

　　这款是我推举的价钱最低的一款，预算有限思行动初学级抉择的同窗直接闭眼入就ok啦，它的材质是NBR然则又差别寻常的平时NBR材质，平时NBR材质易塌陷，而且不易回弹，而这款新型NBR缓冲有力，回弹迟缓~具体很棒了！

　　抗压耐磨，经得起高强度磨练，采用闭孔式发泡本事和麇集蜂窝发泡构造，高密度打造，擢升抗压耐磨机能，便是说，瑜伽垫的内部构造采用了蜂窝式的构造，更抗压耐磨，经得起高强度磨练。

　　而且这款如果不幼心被泼上牛奶酱油等液体，轻轻拿纸巾擦拭即可，产物不会吸水的哦！

　　大红大绿的色彩看腻了，不如来看看这款和气的紫色~ 这款瑜伽垫的销量依旧很高的，就譬喻它正面的立体防滑体例，能有用止滑，加强防滑成效34%；并且尚有专业专利线，管理入门瑜伽时四肢放哪的困难。

　　刚开端运动的幼伙伴们选瑜伽垫老是望见价位几十或者几百的，抉择省钱的几十的很多都有毛病，而且质料日常。

　　我推举的这款李宁的瑜伽垫，价位固然没过百，但脚感称心，对专家来说也是一个不错的抉择，而且多种厚度抉择，8mm、10mm，15mm都可抉择。

　　因为我是一个很敬重垫子质料的人，最先肯定要防滑，由于垫子防不防滑联系着你磨练时的安担心全，诸君幼可爱们肯定要珍重!

　　这款橡胶土豪垫可能说短长常专业的瑜伽垫了，色彩是蓝色的，看着很是的大方，颜值很高，很风雅。

　　瑜伽垫正面吸湿防滑，能很安定的抓地，磨练时保障不会划走，翻开时瑜伽垫天然展平，能很是好的与地板贴合。

　　橡胶材质瑜伽垫洁净的时分也很是简单，用净水就可能冲洗清洁，并且收纳也很简单，带有收纳绑带，不占空间，性价比很是高！

　　这款瑜伽垫的配色稀奇适合幼仙女们，其余值得说的是，这款超等少女的瑜伽垫一共有四层，分辨是：表表的防滑层、透气吸汗层、动力回弹层、底部防滑层，行使的称心度确信是没题宗旨哦~

　　但短处也很昭着，便是这款瑜伽垫稀奇容易脏，常日出个汗什么的还好，如果稍微蹭上点其它东西底子就弄不掉，这一点是我很是介意的。

　　最先说的是防滑力真的是第一，我直接吹爆！它不会滑,后背有海浪纹，正面也有斑纹，听说是阿迪专业的策画，感想策画很到位。

　　其次便是价钱，这也短长常紧急的一点，由于咱探索的是性价比，150块买到这种材质的相当划算了；然后看到是阿迪这种运动品牌的，也会宽心一点。

　　我当时买的时分商家还送了一个包装袋，思要带到哪里去，直接卷一卷塞进去就行，还挺简单，不消了就卷一卷放正在墙边，也不占地方。

　　不得不说这是我用过的瑜伽垫中最好的，彩虹屁吹爆！最紧急的是看到合意的瑜伽垫，也会有磨练的动力。

　　最先它的材质是自然橡胶，和日常的瑜伽垫不雷同，这款瑜伽垫4mm更适合进阶的伽者行使，不太适合新手~

　　垫子的劝导线也很是的适用，连续找不到脚内扣的我终究清晰地点正在哪里了，送了系结带、网兜，简单平日收纳，带去健身房没题目。

　　然而最大的短处便是防滑稀奇日常！稀奇容易崴脚瑜伽垫，越发是流汗入滴正在瑜伽垫上，稀奇很容易打滑，是以买之前需求商酌这一点。

　　差别于日常的瑜伽垫，杰朴森瑜伽垫正反两面都做了扩展摩擦力的防滑策画，后背是水波纹，正面是像图中雷同的这种。

　　杰朴森瑜伽垫的动力回弹减震可能掩护膝盖，隔音成效也很是强，省的由于运动噪音而打搅邻人。

　　必正在的这款瑜伽垫是我用着最痛速的一款，它不像日常瑜伽垫那么薄，踩上去十足不硌脚，做跳跃行动的时分很是省心。

　　并且必正在这款瑜伽垫用的是亲肤环保材质，并且还防水防潮，隔热隔冷，不消操心行使场所。

　　平时的瑜伽垫按下去需求半天机能回弹，而必正在这款的上风便是密度高，回弹速不硌得慌，独一的短处便是有些幼贵。

　　总结下来，我依旧较量推举LATIT-PU橡胶，阿迪达斯-TPE材质，必正在 TPE，京东京造-NBR材质。由于它们无论是材质，行使感应，性价比喻面都突出其他瑜伽垫~【选购指南】2021瑜伽垫何如选？瑜伽垫什么材质的好？瑜伽垫省钱的和贵的有啥差别？5分钟开云电竞看齐备学会