先生，为什么我没有厘革，为什么我没感应到瑜伽的魅力，我感应瑜伽对我没什么帮帮，可以瑜伽并不适合我！

　　瑜伽应当是一种自我限造.将旧有的生计民风冲破,尤其亲昵瑜伽的状况,例如吃悦性的食品，例如秩序的作息功夫，例如发觉到闲居生计中的不良姿态；

　　瑜伽瑜伽垫，应当是一种德性规矩，它代表了瑜伽的戒律，非暴力，竭诚、不偷盗、禁欲、不贪图；

　　瑜伽应当是一种生计方法，即善良，有爱的周旋身边的每一部分，尽管阿谁人憎恶你，或者你憎恶他；

　　瑜伽应当是一种修行方法，要每一天每一天络续的闇练瑜伽垫，络续的感悟开云电竞，觉密友的颠簸，体验心思的转折，结尾能面临它，继承它开云电竞，统治它，结尾放下它。

　　当你把瑜伽带出讲堂开云电竞，融入到你的生计瑜伽垫瑜伽垫，你会欢喜的的涌现瑜伽垫，你的心有了一种质的奔腾，那是一种无以言表的状况开云电竞，是一种真正心的浸着，是一种对自身的掌控，直到你碰见真正的自身！脱节瑜开云电竞伽垫你的瑜伽才入手动手